ཌེ་སེན་ཡུ་ཝི་ ཕེཊ་བེཌ་པར་སྐྲུན་འབད་མི་ཚུ་གི་ ཁེ་ཕན་ག་ཅི་ཡོདཔ་སྨོ?
ཡུ་ཝི་ཕེལེཊི་དཔར་བསྐྲུན་པ།, ཡུ་ཝི་དཔར་འཕྲུལ་, ཕེལ་བེཌི་ དཔར་འཕྲུལ་, ཡུ་ཝི་དཔར་འཕྲུལ་བཟོ་བཀོད།
ཌེ་སེན་ཡུ་ཝི་ ཕེཊ་བེཌ་པར་སྐྲུན་འབད་མི་ཚུ་གི་ ཁེ་ཕན་ག་ཅི་ཡོདཔ་སྨོ? ལས་སྡེ་མང་ཤོས་ཅིག་གིས་ ཌེ་སེན་ ཡུ་ཝི་དཔར་བསྐྲུན་པ་གདམ་ཁ་རྐྱབ་མི་འདི་ ག་ཅི་འབད་སྨོ?
1. ཡུ་ཝི་དཔར་འཕྲུལ་འདི་ བཀོལ་སྤྱོད་འབད་ནི་ལུ་འཇམ་ཏོང་ཏོ་ཡོདཔ་དང་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་ཡོདཔ་ཨིན།
ཡུ་ཝི་དཔར་བསྐྲུན་གྱི་དཔར་བསྐྲུན་བྱ་རིམ་འདི་ གློག་རིག་{00}} གོ་རིམ་ལས་ཐོན་སྐྱེད་ལུ་གནོད་པ་མེདཔ་ཨིན། འདི་མཐའ་འཁོར་དང་མི་ཡི་ཆ་རྐྱེན་ཚུ་གིས་ གནོད་པ་མེདཔ་ཨིན། བཀོད་རིས་ཚུ་དཔར་བསྐྲུན་གྱི་ཚོས་གཞི་ཚུ་ རིམ་མཐུན་སྦེ་བཞག་ནིའི་དོན་ལུ་ ཌི་ཇི་ཊཱལ་རྩ་སྒྲིག་ནང་ གསོག་འཇོག་འབད་དེ་ཡོདཔ་ཨིན། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འཛམ་གླིང་ནང་ལུ་ བཟོ་བཀོད་པ་ ཚོང་པ་ ཚོང་འབྲེལ་པ་ ཚོང་པ་ཚུ་དང་ ཉོ་སྤྱོད་འབད་མི་ཚུ་གིས་ ཕེ་ལེཊ་བེཌ་པར་འཕྲུལ་ཚུ་ ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན།
2. UV དཔར་འཕྲུལ་ལུ་ ལན་འདེབས་ཀྱི་མགྱོགས་ཚད་མགྱོགས་དྲགས་དང་ ལཱ་འབད་བའི་འཁོར་རིམ་ཐུང་ཀུ་ཡོདཔ་ཨིན།
འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་ཁུངས་ཀྱིས་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་ཁུངས་ལུ་ བརྡ་དོན་འཕྲུལ་རིག་དང་ བརྡ་དོན་འཕྲུལ་རིག་ལག་ལེན་འཐབ་ཐངས་ཀྱི་ ལས་རིམ་ཅིག་འགོ་བཙུགས་ཡོདཔ། འདི་ཡང་ ཚོང་མགྲོན་པ་གིས་ ཐབས་ཤེས་. སེལ་འཐུ་འབད་བའི་ཤུལ་ལས་ དཔར་བསྐྲུན་དང་ བཀྲམ་སྤེལ་འབད་ཚུགས།
3. ངོ་རྐྱང་གི་དགོས་མཁོ་དང་འཕྲད་པ།
ཡུ་ཝི་དཔར་བསྐྲུན་པ་ཚུ་གིས་ ལག་ལེན་འཐབ་མི་ཚུ་གི་ ངོ་རྐྱང་གི་དགོས་མཁོ་ཚུ་ གྲུབ་ཚུགས་ནི་དང་ བཟོ་བཀོད་པ་གི་ གསར་གཏོད་ཀྱི་ རིག་རྩལ་ལུ་ རྩེདམོ་ཆ་ཚང་བྱིན་ཚུགས་ནི་ དེ་ལས་ གློག་རིག་གུ་ཡོད་པའི་ བཟོ་བཀོད་ཟིན་བྲིས་འདི་ t wort. གློག་རིག་གུ་བཀྲམ་སྟོན་འབད་ཡོད་པའི་ ནུས་པ་འདི་ མཇུག་བསྡུ་ཡོད་པའི་ཐོན་སྐྱེད་{1}} ཚོང་མགྲོན་པ་འདི་ པར་སྐྲུན་འབད་བའི་ཤུལ་ལས་ ཐད་ཀར་དུ་ ཐོན་སྐྱེད་འབད་ཚུགས།
4. ཚོས་མེད་ཁ་དོག་དང་འདྲ་བཤུས་རིང་ཚད།
uv དཔར་བསྐྲུན་པ་གིས་ གསལ་གཞི་བཟོ་ནི་གི་དུས་ཚོད་དང་འགྲོ་སོང་ཚུ་ གསོག་འཇོག་འབདཝ་ཨིན། དཔེ་རིས་བཟོ་བཀོད་བསྒྱུར་བཅོས་འདི་ གློག་རིག་ནང་ལུ་ ཐད་ཀར་དུ་ འབད་ཚུགསཔ་ཨིནམ་དང་ ཚོས་གཞི་འདི་ མའུསི་དང་ དུས་ཚོད་དང་ དཔར་བསྐྲུན་གྱི་རྒྱུ་ཆ་ཚུ་དང་ མཐུན་སྒྲིག་འབད་ཚུགས། དང་ལས་མིའི་འགྲོ་གྲོན་མར་ཕབ་.
5. གཟུགས་བརྙན་ཁ་དོག །གསལ་དང་གསལ་བ་དང་།
འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༠) འདི་ཡང་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱིས་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱི་ འགོ་དཔོན་ཚུ་ལུ་ བརྡ་འཕྲིན་བཏང་ཡོདཔ་ཨིན། རང་སོའི་པར་རིས་དང་རི་མོ་གི་དཔེ་རིས་ཚུ།
2. ཡུ་ཝི་དཔར་འཕྲུལ་བཟོ་མི་ ཌེ་སེན་གྱི་བཅུད་བསྡུས།
ཡུ་ཝི་དཔར་བསྐྲུན་པ།འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་ཁུངས་ཀྱིས་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་ཁུངས་ལུ་ བརྡ་དོན་འཕྲུལ་རིག་དང་ བརྡ་དོན་བརྒྱུད་འབྲེལ་གྱི་ ཞབས་ཏོག་ཚུ་ འཐོབ་ཚུགསཔ་བཟོ་ནིའི་དོན་ལུ་ ལཱ་འབད་དོ་ཡོདཔ་ཨིན། གཱང་ཆི་ཡུ་ཝི་ ཕེལེཊི་བེཌི་དཔར་བསྐྲུན་པ་?, ཁྱེད་རང་ལུ་གྲོགས་རམ་འབད་ནིའི་རེ་བ་ཡོད།
