འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༠) འདི་ཡང་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱིས་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱི་ འགོ་དཔོན་ཚུ་ལུ་ བརྡ་འཕྲིན་ཅིག་བཏང་ཡོདཔ་ཨིན།
1. UV ཕྲང་ཕྲང་པར་སྐྲུན་འབད་མི་མགུ་ཏོ་གི་ཁ་ཐོག་འདི་ ཧ་ཅང་གིས་ ཉམས་ཆུང་སྦེ་ བམ་པ་. འདི་ ཨེ་ལུ་མི་ནི་ཡམ་གྱི་ཆ་ཤས་ཅིག་ཨིན་ ནང་ནའི་བང་རིམ་འདི་ ཕྲ་རིང་ཨོསི་སི་ལེ་ཊར་དང་ ཆུང་ཀུ་སྦེ་ བཀབ་སྟེ་ཡོད་པའི་ ཚོས་གཞི་གི་དུང་ཅུང་{2}} གིས་ བརྡལ་བཤིག་གཏང་འོང་ ཡང་ན་ གྱང་ཚུ་ {3} ཨིན།
1{0}} གཟབ་གཟབ་འབད་དགོ། མཆོད་རྟེན་བཙུགས་པའི་སྐབས་ དྲན་ཤེས་བཏོན་དགོ། གཞི་བཙུགས་ཀྱི་ཤུལ་ལས་ གཡོ་འགུལ་གྱི་མཐའ་འཁོར་ལུ་ མགུ་ཏོ་གི་ཤིང་འཁོར་འདི་ འཇམ་པོ་སྦེ་ ཨེབ་དགོ། དེ་ཡང་ མགུ་ཏོ་འདི་ གཞི་བཙུགས་འབད་བའི་སྐབས་ འཇམ་པོ་སྦེ་ མ་འབད། དེ་ མཆུ་འདི་ ས་གནས་ནང་མེད་པ་ཅིན་ མཆུ་སྒྲོས་འདི་ མཆོད་རྟེན་གྱི་ བརྡབ་ལྷུང་ཟེར་མི་འདི་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་ ཨེབ་དགོཔ་ཨིན།
ལྕགས་རིགས་ཀྱི་ ལྕགས་ཐག་འདི་ གཙང་མ་དང་ འཇམ་པོ་སྦེ་ འབད་དགོ། ང་བཅས་ཀྱིས་ ཤོག་གུ་འདི་ བཤུབ་ནིའི་དོན་ལུ་ མར་ཁུ་བླུགས་ཏེ་ ཐགཔ་གུ་ཐད་ཀར་དུ་ མ་བཙུགས་པར་ མར་ཁུ་ལྷག་ལུས་འདི་ མཆོད་རྟེན་ནང་ བཞུར་འོང་ དེ་ལས་ གནོད་སྐྱོན་ཡང་{{༢}}
4. མཆོད་རྟེན་འདི་རྐྱངམ་ཅིག་གཞི་བཙུགས་འབད་དེ་ཡོདཔ་ལས་ ནང་ན་རླུང་ཡོདཔ་འོང་ དེ་འབདཝ་ལས་ དེ་འཕྲོ་ལས་. དཔར་བསྐྲུན་འབད་ནི་ལུ་ལག་ལེན་འཐབ་མི་བཏུབ། མཆོད་རྟེན་གྱི་རླུང་འདི་ ཡོངས་རྫོགས་སྦེ་ བཏོན་གཏང་ཡོདཔ་ད་ མཆོད་རྟེན་ཆ་མཉམ་གྱིས་ སྨྱུག་གུ་གི་ཚོས་གཞི་. བཏབ་ཚུགས།
